Comment se lever du bon pied
La bonne humeur le matin en vous réveillant n’est pas toujours au rendez-vous? Essayons quelques petits trucs pour y remédier. Avant de bien se lever il faut… bien dormir. C’ est essentiel d’ avoir un bon sommeil, et ce n’ est pas forcément difficile à obtenir. Première chose à éviter les couchers trop tardifs, mais cela ne veut pas dire ne plus sortir pour aller au lit à 20h30. Faire la fête n’ est pas exclue mais disons plutôt qu’ il ne faut pas le répéter tous les jours de la semaine. Lire la suite de cette entrée »
Jus aloe vera
Le jus d’aloe vera est réputé pour ces bienfaits tel que son pouvoir anti-fatigue et anti-stress, tout le monde recommande alors pourquoi ne pas en faire votre boisson de prédilection. Lire la suite de cette entrée »
L’ injection d’ acide hyaluronique serait l’ élixir de jouvance:
La vérité sur l’ injection d’ acide hyaluronique, ces bienfaits qui effacent les traces du temps à la manière d’ un trait au crayon que vous effacé avec une gomme. Mais aussi ces inconvénients qui ne sont que sommaire finalement, surtout si l’ on compare avec d’ autres pratiques de chirurgie esthétique qui ont des effets irréversible.
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La lavande pour un été en pleine forme
La lavande se trouve habituellement dans le sud de la France, et fait penser à l’ été. De nos jours on la surprend à pousser partout en France, même dans le nord; le monde à l’ envers… Mais c’ est tant mieux pour nous car maintenant tout le monde peut profiter de ces biens faits.
Connue pour son pouvoir cicatrisant depuis bien longtemps, on lui a trouvé d’ autres applications très utiles. En particulier, elle permet de lutter contre l’ insomnie, alors pour dormir rapidement et profondément glissez une poignée de lavande dans votre oreiller. Lire la suite de cette entrée »
La valériane guérit tout, même l’ insomnie:
La valériane est réputée pour ces différents bienfaits: contre les crises d’ épilepsies, contre l’ anxiété… Mais ce qui nous intéresse ce sont ses propriétés semblables aux somnifères. Ses vertus ont été découvertes bien avant la naissance de vos arrières grands parents. Utilisée, dans un autre temps, par les italiens pour chasser les elfes, elle a également servi pendant la seconde guerre mondiale pour mieux supporter l’ angoisse des bombardements. Lire la suite de cette entrée »